人に好かれる会話術

会話が続かない人はイライラされる?人見知りで疲れる悩み解決法!

人見知りの人は、人と会話をすることが苦手。

人見知りしない人は、会話が続かない人といると、だんだんイライラしてくると言います。

 

あなたが人見知りで、人とあまり会話が続かないとしたら、イライラされているかもしれません。

普通にしているだけでイライラされるなんて理不尽ですし、何としても避けたいもの。

 

会話が続かないと、なぜ、イライラすると言われてしまうのか、そして、会話が続かない悩みを解決する方法をお伝えします。

 

会話が続かない人にイライラする心理

会話が続かないとき、なぜ人はイライラしてくるのでしょうか?

その原因を見ていきましょう。

 

会話が続かないと自分が認められていないように感じる

会話をしているのに、その会話が続かないとき、人は自分が認められていないように感じるものです。

会話が続くときは、相手の話にお互いがリアクションをしていますが、会話が続かないときは、そのリアクションがない。

 

一生懸命話しているのにリアクションがなかったら、落ち込みますよ。

 

話を聞いてもらえていないように感じる

会話はキャッチボールですね。

会話が続かないということは、投げかけた話題に対して返事がないということ。

 

つまり、話しかけても返事がないので、話を聞いてもらえていないように感じるのです。

話を聞いてもらえていないと感じたら、確かにイライラしてしまうものでしょう。

 

単純につまらない

会話が続かないということは、単純につまらなくてイライラすることもあります。

これは、会話をしている人がお互いに歩み寄る必要がありますね。

 

会話が続くと楽しいものですが、無理して相手に合わせる必要もないし、難しいところであることも事実。

続いて、会話が続かなくて悩んでいる人へ、どのように対処すると良いのか、伝授しましょう。

 

人見知りも疲れる、会話が続かない悩み解決法

会話が続かないとき、人見知りだって疲れているものですよね。

くだらない話をすることも時間の無駄ですし、無理をすることも苦痛。

 

では、会話が続かないという悩みを解決するには、どのようにしたら良いのでしょうか?

 

自分に自信をつけて相手の顔を見る

人見知りで会話が続かない人というのは、相手の目を見て話をすることが苦手です。

相手の目を見て話せないのは、自分に自信がないことの表れ。

 

ならば、まずは自分に自信をつけて人の目を見て話せるようになりましょう。

目を見ることが難しければ、相手の顔を見るようにすると良いです。

 

卵が先か鶏が先かではありませんが、自信がなくても話をするときに相手の目を見るように意識することで、会話ができるようになることもあります。

 

分からないことはすぐ質問する

会話を続けるためには、会話の中であなたが分からないことが出てきた時に、「それってどういう意味?」と質問することが大切。

質問をすれば、相手からその答えが返ってきて会話が続くものです。

 

こんなこと聞いて変に思われないかな?バカにされないかな?と思うこともあるかもしれませんが、あまり気にしなくて良いですよ。

反対に相手から質問された時には、きちんと答えられるあなたでいたいですね。

 

沈黙でも心地よい関係を築く

会話がなくても心地よい、長年連れ添った老夫婦のような関係になれたら良いですね。

この境地に行き着くためには、たくさんの共通の経験や思い出を作る必要がありますが、沈黙でも心地よい関係というのはあります。

 

ウマが合うというのでしょう。

沈黙でも心地よい関係になるためには、一緒にいる時間を増やし、目が合ったら微笑むなど感じ良く接していくこと。

 

無理をしなくてもよい関係は、誰もが憧れるものでもあります。

 

会話術を身に付ける

会話が続かない悩みを解決するために一番手っ取り早い方法は、会話術を身に付けることです。

会話術とは、相手の話を引き出す・相手の話を傾聴する・相手の話にリアクションをする・相手の話に共感することなど。

 

会話術を身に付けることができれば、沈黙も楽しめるようになりますし、相手との距離も縮めることができて便利です。

まずは、相手の話を聴いてリアクションをすることから始めてみましょう。

 

参考:【プロ直伝】仲良くなる話し方とは?会話では声で相手に伝わる話し方を!

まとめ

人見知りの人は会話が苦手。

会話が続かないと気まずい空気が流れることが多いため、悩んでしまうこともあります。

 

ですが、少しの意識で会話は続くようになりますし、会話を楽しむこともできるようになります。

相手の目を見て話すように意識したり、質問をしたり、会話術を身に付けていきましょう。

 

沈黙になってもあまり気にせず、感じの良い笑顔で会話を楽しんでいけると良いですね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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