人に好かれる会話術

人見知りは話しかけるのも話しかけられるのも苦手。どうやって仲良くなる?

人見知りだと、人に話しかけるのも苦手だし、人から話しかけられるのも苦手。

人と仲良くなるためには会話が必要不可欠なのに、これでは、どうやって仲良くなるのでしょう?

 

学生時代の友達とこれからも仲良くしていければいいと思っているかもしれませんが、まだまだ世の中、あなたの知らない楽しいこともたくさんあります。

時代の移り変わりも速いですし、人と関わっていくことが楽しい人生を送るためには大切。

 

人に話しかけるのも人から話しかけられるのも苦手な人が、人とうまく付き合っていくコツを教えます。

 

人見知りの人の苦手心理

人から嫌われたくない

人見知りで人に話しかけるのが苦手な人は、相手の反応にとても敏感。

こんなことを話して嫌われないだろうか、つまらないと思われたりしないだろうかと、実際にはいらぬ心配をしてしまいがちです。

 

人から嫌われたくないという心理が行動を妨げてしまい、話しかけるという行為がとても難しく感じられます。

無意識で嫌われるのが怖いと思っているため、いざ話しかけようとしても躊躇してしまう。

 

この考え方は、他人の評価を気にしているということなので、自分の意思で動くことができなくなり、生きづらいでしょう。

 

自分に自信がない

人見知りでなかなか人と気軽に接することができない人は、自分に自信がないことが多いです。

自分に自信がないので、自分から人に話しかけてコミュニケーションをとることが難しいというわけ。

 

あまりに自信満々で態度が大きいのも考えものですが、少しずつ自信をつけていけるとコミュニケーションも楽になるはずです。

今は自分に自信がなくても、少しずつできることを増やして自分を褒めてあげることで、コツコツ自信を積み上げていくことができるでしょう。

 

あまり人と話したことがない

子供の頃から人と接する機会が少ないと、何を話したら良いのか分からなくてますます人見知りに。

誰とでも話をして打ち解けることができる人は、たわいもない会話をしていることも多いものですが、人見知りだとそれができません。

 

育った環境が大きく影響していることが多いですが、くだらない会話をすることに抵抗があります。

人見知りから脱却するためには、人と接する機会を増やす必要がありますが、なかなか難しいもの。

 

とはいえ、自分が好きなことを通じて人と接する機会を増やすと、楽しく経験値を増やすことができるのではないでしょうか?

参考:友達の作り方!声のかけ方!話しかけ方!話題を作って話しかける勇気を!

 

自分の気持ちを知ろう

あなたは、人見知りを克服して自分から話しかけたり、話しかけられたりしてコミュニケーションをとりたいと思っていますか?

それはなぜですか?

 

人見知りを克服したいと思うならば、まず、自分の気持ちを知ることを意識しましょう。

人見知りの人は優しい人が多く、自分よりも他人のことを優先しがち。

 

他人のことを意識しすぎるがゆえに、他人からの評価が気になってしまい、積極的になれないのです。

自分が何をしたいのか、どうしたいのか、どのような気分を味わいたいのかということを掘り下げていくと、もっと自分を大切にできるはず。

 

自分を大切にできると、自分が好きなことが分かり、好きなことを選択することで楽しく人と接することもできるようになるでしょう。

参考:人見知りを克服した方法!心理学セミナーで知ったこと!

 

話しかけられるより話しかける方が楽

あなたは、人から話しかけられることと自分から話しかけること、どちらが良いですか?

どちらも苦手かもしれませんが、実は、話しかけられるよりも話しかける方が楽なのです。

 

なぜかというと、話しかける方が自分の距離感を保てるから。

自分から話しかけるということは、自分で話す相手を選択できて好きな話題を提供できますし、自分のペースで話ができますよね。

 

話しかけられることを待っていると、苦手な人から話しかけられることもありますし、話しかけられなければ孤独感を味わいます。

この人ならば話しかけられるかもしれないというターゲットを見つけたら、ゲーム感覚で思い切って話しかけてみましょう。

 

経験値が増えて、話しかけることが楽しくなったらあなたの勝ちです。

話しかける話題に困ったら、話しかけるための話題6選!話しかけたいけど話題がない人へおすすめ!を参考にしてみてください。

 

まとめ

人見知りの人は人に話しかけるのも人から話しかけられるのも苦手。

ですが、実は、話しかけられるのを待つよりも自分から話しかけるようにした方が楽。

 

自分から話しかけるなら、話しかける相手も自分で選べるし、話題も選べる。

まずは、自分に自信をつけるためにも自分のことを深掘りし、自分の好きなことを選択していけるようになりましょう。

 

きっと明るい未来が待っていますよ。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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